Ψυχοθεραπεία
Μαζί, σε ένα ταξίδι Αυτογνωσίας, Αναστοχασμού, Αυτοβελτίωσης, Ενσυνειδητότητας και Ενδυνάμωσης, με τη Δύναμη της Ψυχοθεραπείας και της Τέχνης!

Μια ολιστική διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης, όπου η ψυχοθεραπεία λειτουργεί ως το βασικό εργαλείο που καθοδηγεί το άτομο σε ένα βαθύτερο, μεταμορφωτικό, ταξίδι αυτογνωσίας και γίνεται το μέσο για ουσιαστική αλλαγή και προσωπική εξέλιξη.

PhotoCure
Θεραπεία μέσω της Φωτογραφίας
[ ©PhotoCure ]

Μέσα από την διαδικασία της φωτογράφισης, που από μόνη της είναι μια άμεση αναγωγή για το τι συμβαίνει στην ίδια μας τη ζωή, το συνειδητό μας κάδρο είναι συχνά πολύ συγκεκριμένο, μέχρι που κάτι ‘ξεπηδά’ από αυτό, είτε σε μορφή απροσδόκητου συμβάντος, είτε σε μορφή αναστοχασμού, και, ό,τι γνωρίζαμε ως σταθερό μέχρι εκείνη τη στιγμή, ξάφνου αλλάζει και, μαζί με αυτό, αλλάζουμε κι εμείς οι ίδιοι.

Art Therapy
Εικαστική Ψυχοθεραπεία
[ Art Therapy ]

Η Τέχνη είναι ένας μοναδικός τρόπος να εξωτερικεύουμε συναισθήματα που δεν μπορούμε εύκολα να εκφράσουμε με λόγια. Η δημιουργική διαδικασία, μας προσφέρει την ευκαιρία να εμβαθύνουμε στον εαυτό μας και να βρίσκουμε νέους τρόπους να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής.

PsychoGeography
Ψυχογεωγραφία μέσω Φωτογραφίας
[ ©PhotoPsychoGeography ]

Εξερεύνηση του τρόπου με τον οποίο το αστικό τοπίο επηρεάζει τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας. Με την χρήση της φωτογραφίας, καταγράφουμε τις συναισθηματικές αντιδράσεις απέναντι σε διαφορετικά περιβάλλοντα, και δημιουργούμε μια οπτική αφήγηση βασισμένη στις προσωπικές μας διαδρομές.

Ψυχοθεραπεία
PhotoCure
Art Therapy
PsychoGeography
previous arrow
next arrow

Αν..

βιώνετε μια απώλεια ή ένα τραύμα, ζείτε με μια χρόνια νόσο ή κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, έχετε καταβληθεί από το στρες ή το άγχος, θέλετε να κοινωνικοποιηθείτε, επιθυμείτε να εκφραστείτε δημιουργικά, ή απλά να ξεκινήσετε ένα ψυχοθεραπευτικό ταξίδι αλλά δυσκολεύεστε να εκφραστείτε λεκτικά,

μαζί μας μπορείτε

να εκφράσετε και να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας μέσω της Εικαστικής Ψυχοθεραπείας και της Θεραπείας μέσω Φωτογραφίας!
(*Σημείωση: δεν απαιτούνται εικαστικές ή φωτογραφικές γνώσεις ή εμπειρία)

συνεδρία ψυχοθεραπείας
ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
online συνεδρία ψυχοθεραπείας
ONLINE
workshops
WORKSHOPS
4436794
TEAM BUILDING

Αυτογνωσία Δημιουργικότητα Ενσυνειδητότητα Αναστοχασμός Ανακούφιση Ενδυνάμωση Αυτοεξέλιξη Ευεξία Υποστήριξη

Πρόσφατα Νέα, Άρθρα & Workshops

14/03/2025
Ψυχογεωγραφία μέσω Φωτογραφίας, Psychogeography through Photography

Η ψυχική υγεία στο αστικό περιβάλλον – Ψυχογεωγραφία

Mεταμορφώνοντας την πόλη σε έναν ζωντανό χώρο θεραπείας και δημιουργικής αναζήτησης. Ένα βαθιά βιωματικό εργαλείο αυτογνωσίας.
20/02/2025

14/2/2025 – “Love on the Wall”

Πρόσκληση στο “Love on the Wall” για να γιορτάσουμε μαζί τον Έρωτα! Live Art Experience Event | Party | Drinks | Είσοδος Ελεύθερη
17/01/2025
Σειρά αυτογνωστικών και δημιουργικών workshops Art Therapy 2024 - 2025

12/10/2024 – 3/5/2025 – Σειρά Αυτογνωστικών και Δημιουργικών Workshops Art Therapy

Κύκλος εφτά βιωματικών εργαστηρίων Θεραπείας μέσω Τέχνης, όπου, μέσα από τη δημιουργική διαδικασία και την αυθόρμητη έκφραση, θα έχουμε τη δυνατότητα να εμβαθύνουμε στην κατανόηση του […]
17/01/2025
κατάθλιψη

Κατάθλιψη και η συμβολή της Art Therapy στην αντιμετώπισή της

Η κατάθλιψη είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και λειτουργούμε. Δεν είναι απλά μια περίοδος σύντομης λύπης ή χαμηλής διάθεσης, […]
17/01/2025
Αυτογνωστικών Βιωματικών Workshops Θεραπευτικής Φωτογραφίας

6/10/2024 – 11/5/2025 – Σειρά Αυτογνωστικών Βιωματικών Workshops Θεραπείας μέσω της Φωτογραφίας

Η σειρά αυτών των εφτά βιωματικών workshop της PhotoCure έχει ως σκοπό την αυτοεξερεύνηση και την αυτογνωσία με σύμμαχο την διαδικασία της φωτογράφισης.
17/01/2025
άγχος και στρες

Διαχείριση Άγχους και Στρες μέσω Art Therapy

Το άγχος είναι κάτι υπαρξιακό, αδιόρατο, το οποίο προκύπτει από ανεπίγνωστες εσωτερικές συγκρούσεις ενώ το στρες αφορά στα συναισθήματα που αποκτούμε εξαιτίας μιας κατάστασης, συνήθως υπό […]
17/01/2025
τοξική σχέση

Γιατί παραμένουμε σε μια τοξική σχέση?

Η κατανόηση των λόγων που μας κρατάνε σε μια τοξική σχέση, είναι το πρώτο βήμα για να μπορέσουμε να απελευθερωθούμε και να αναζητήσουμε μια πιο υγιή […]
17/01/2025

Ονειρευόμενοι με τα Μάτια Ανοιχτά

Σε όσους μας ρωτούν «τι είναι η Θεραπεία μέσω της Φωτογραφίας», καταλήξαμε στο ότι η καλύτερη και πιο ακριβής περιγραφή της είναι ότι ομοιάζει με την […]
01/06/2024

16/6/2024 – Workshop: “Βάζω τον Εαυτό μου στο Κάδρο”

Ελάτε, την Κυριακή 16 Ιουνίου, να εξερευνήσουμε μαζί, φωτογραφικά και βιωματικά, το πώς τοποθετούμε τον εαυτό μας στο κάδρο της ζωής μας, των σχέσεών μας, του […]

 
 

Τι λένε για εμάς!


Ένας υπέροχος άνθρωπος ο Αλέξανδρος που “ταίριαξε” με τις ανάγκες μου και με έμαθε να “ανοίγω”τις πόρτες του πόνου θαρρετά και να τον αντιμετωπίζω με τρόπο λειτουργικό και θεραπευτικό! Ευχαριστώ από καρδιάς!!!

ΜΛ

Από την πρώτη φορά που συναντησα τον Αλεξανδρο, αισθάνθηκα σαν να είναι ο άνθρωπος μου! Είναι πολύ προσιτός, δίπλα στο πρόβλημα σου και σε κάνει να αισθάνεσαι ασφάλεια και αισιοδοξία. Είναι ζεστός, με σεβασμό και δεν σε κρίνει. Με βοήθησε να βάλω τις σκέψεις μου σε σειρά και να μάθω να φροντίζω τον εαυτό μου και να τον προστατεύω από σχέσεις και καταστάσεις που είναι αρνητικές. Τον συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη σε όποιον θέλει να βγει από το αδιέξοδο και να βρει ξανά την ελπίδα.

ΝΑ

Επαγγελματίες που αγαπάνε τη δουλειά τους. Λειτουργούν ανατρεπτικά και εμβαθύνουν με ενδιαφέρον και ζήλο στα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι θεραπευόμενοι. Προσωπικά τους συστήνω ανεπιφύλακτα.

ΝΦ

Τόσο η Σοφία Χατζηδημητρίου όσο και ο Αλέξανδρος Χριστοδουλόπουλος είναι επαγγελματίες υψηλού επιπέδου που προσεγγίζουν τα ζητήματα ψυχικής υγείας ολιστικά. Με εξέπληξε ο επαγγελματισμός και η αποτελεσματικότητά τους.

ΜΤ

Έχω πάει σε ατομικές συνεδρίες, ομαδικές αλλά και workshops και πραγματικά νιώθω ευλογημένη που ανακάλυψα δύο ανθρώπους που νοιάζονται από καρδιάς να αφουγκραστούν τις ανάγκες και τις ευαισθησίες του κάθε ανθρώπου, προσφέροντας την πολύτιμη βοήθειά τους συνδυάζοντας την πολυετή εμπειρία με την αγάπη και το μεράκι σε αυτό που κάνουν.

ΣΓ

Απο την πρώτη συνάντηση, αισθάνθηκα ανακούφιση στον πόνο μου. Ένιωσα ότι θα έχω κάποιον δίπλα μου που νοιάζεται για μένα και έχει την κατάρτιση αλλά και την καρδιά να κάνει αυτό το ταξίδι ψυχικής ανάρρωσης μαζί μου. Ακόμα αναρρώνω και έχω πορεία, αλλά έχω δίπλα μου τον άνθρωπο που ξέρω ότι θα με στηρίξει μέχρι τέλους.

ΕΛ