Ποιά τα Οφέλη

• Αυτογνωσία η οποία δρα ευεργετικά σε κάθε πτυχή της ψυχικής ζωής
• Καλλιέργεια της φαντασίας και της δημιουργικότητας, οι οποίες τονώνουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοεικόνα
• Αναστοχασμός, αλλαγή οπτικής και εστίασης απέναντι στον Εαυτό, στον Αλλον και στον κόσμο
• Επίτευξη Ενσυνειδητότητας, η οποία μειώνει το άγχος και το στρες και αυξάνει την ικανότητα συγκέντρωσης
• Όξυνση των αισθήσεων, η οποία βοηθά στην αρνητική διάθεση και την κατάθλιψη
• Ανάπτυξη φωτογραφικών δεξιοτήτων που οδηγεί στην συνολικότερη ανάπτυξη της ικανότητας επίλυσης προβλημάτων
• Επαφή με την Φύση και όλες τις ευεργετικές της ιδιότητες που έχουν θετική επιρροή, ολιστικά, στην σωματική και ψυχική υγεία
• Επικοινωνία, αλληλοστήριξη, συνεργασία, μοίρασμα, για καλύτερη ψυχική υγεία και διάθεση

Σε ποιους απευθύνεται

• Σε κάθε ενήλικα που θέλει να εκφράσει και να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του μέσω μιας Τέχνης
• Σε ανθρώπους που έχουν βιώσει μια απώλεια ή ένα τραύμα
• Σε ανθρώπους που ζουν με μια χρόνια νόσο ή κάποιο αυτοάνοσο νόσημα
• Σε ανθρώπους που καταβάλλονται από το στρες της καθημερινότητας
• Σε ανθρώπους που θα ήθελαν να ξεκινήσουν ένα ψυχοθεραπευτικό ταξίδι
• Σε ανθρώπους που ζητούν να κοινωνικοποιηθούν
• Σε ανθρώπους που θέλουν να εκφραστούν δημιουργικά πάνω σε μία ψυχολογική θεματική
• Σε νέους ή έμπειρους ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές

Διαβάστε αναλυτικότερα